เบเกอรี่เพื่อสุขภาพ
เบเกอรี่สำหรับคนรักสุขภาพ เป็นเบเกอรี่ที่ผลิตจากธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยนิยมใช้ธัญพืชจำพวกถั่ว (ถั่วแดง,ถั่วเขียว,ถั่วดำ ฯลฯ),ข้าว,ข้าวโพด,งา,เมล็ดฟักทองแปรรูป และทำให้สุกโดยการอบ ตอบโจทย์คนที่รักษาสุขภาพในช่วงยุคนี้ที่สุดแถมยังเป็นที่นิยมในหมู่คนทุกเพศทุกวัย จึงทำให้ธุรกิจเบเกอรี่ที่เพื่อสุขภาพเริ่มโตขึ้นเรื่อย ๆ
ข้อดีของขนมเพื่อสุขภาพ
1. ช่วยควบคุมปริมาณพลังงานที่ได้จากขนม
2. ช่วยกำหนดสารอาหารให้ถูกสัดส่วนกับร่างกายที่จะได้รับ
3. อร่อย ดีต่อสุขภาพ ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย และทุกมื้อ
4. ช่วยควบคุมแคลอรี่
5. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
6. ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ และมีคุณค่าทางโภชนาการ
7. ช่วยควบคุมอาหารหรือลดน้ำหนัก ไม่ทำให้อ้วนหรือน้ำหนักขึ้น
8. ช่วยให้อิ่มท้องนาน
9. สามารถหาทานได้ง่าย
10. ใช้สำหรับงานเลี้ยงในโอกาสต่าง ๆ
ทำไมต้องขนมเพื่อสุขภาพ
1. ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและเพียงพอต่อร่างกายที่จำเป็นและขาดไม่ได้
2. สามารถทดแทนการกินอาหารแบบปกติในมื้อต่างๆ ได้ โดยไม่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย
3. สามารถเลือกใช้วัตถุดิบที่มีประโยชน์ เช่น นมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์แทนนมวัว, เลือกขนมปังโฮลวีทแทนขนมปังขาว และควบคุมปริมาณน้ำตาลให้น้อยลงโดยใช้สารให้ความหวานตามธรรมชาติ และเลือกใช้เกลือที่มีโซเดียมต่ำ
4. เหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพ, ผู้ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ, ผู้ที่ต้องการปรับเปลี่ยนการกิน, ผู้ป่วยหรือผู้ที่แพ้อาหาร รวมทั้งผู้คนทั่วไป
5. ขนมหรือเครื่องดื่มจึงทำให้สามารถเลือกกินให้ตรงกับความต้องการให้เหมาะกับตัวเองและการกินในปริมาณที่เหมาะสม
6. การเลือกกินอย่างถูกวิธี ไม่มากหรือน้อยเกินไป และออกกำลังกายควบคู่จะช่วยให้มีสุขภาพดี
อ้างอิงข้อมูลจาก : https://kleensstation.com และ https://medium.com
สนใจสอบถาม/สั่งซื้อ ผงไส้สำเร็จรูป คลิ๊ก : @ Desserts Mate